ZDROWIE
Prowadząc określony styl życia wpływamy na cały organizm. Dary ogrodu niewątpliwe są naturalnym źródłem zdrowia. Pomagają nam zadbać o siebie od wewnątrz. Zarówno warzywa, owoce, zioła, jak i chwasty, których za wszelką cenę staramy pozbyć się z naszego otoczenia, zawierają wiele cennych witamin, soli mineralnych i innych substancji aktywnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zapobiegają, a nawet leczą wiele schorzeń, z którymi zmaga się współczesny człowiek. Wiele z nich to naturalne antybiotyki. Na co dzień pomagają budować odporność i wpływają na świetne samopoczucie. W tym miejscu przedstawię Ci jak na organizm człowieka wpływają rośliny rosnące w naszym ogrodzie. Jak bogaty jest ich skład oraz jak można wykorzystać je w codziennej trosce o zdrowie, aby ograniczyć stosowanie leków syntetycznych.
Truskawki – słodki symbol lata
Truskawki (Fragaria grandiflora) to jedne z najbardziej lubianych roślin owocowych uprawianych w ogrodach. Właściwości zdrowotne truskawki sprawiają, że owoce te są cenione nie tylko za smak, ale także za korzystny wpływ na organizm. Ich soczyste, czerwone owoce…
Rozmaryn – zioło jasnego umysłu
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis) to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i wszechstronnych roślin ziołowych. Właściwości zdrowotne rozmarynu oraz jego szerokie zastosowanie sprawiają, że jest ceniony od wieków. Jego igiełkowate liście i drobne kwiaty…
